昨天，“4岁女孩近视600度”上了微博热搜，阅读量达1.6亿。
这到底是怎么回事呢？原来这个小女孩每天抱着IPAD玩游戏看动画片超4小时，最终导致近视高达600度。
才4岁的女孩就已经近视600度，这种情况虽然不多见，但是幼儿沉迷电子产品的现象却屡见不鲜。很多幼儿小小年纪就已经把手机、iPad玩儿得很溜了，这导致近视越来越趋于低龄化。
儿童视力尚在发育阶段，不宜长时间使用电子产品，10岁以下儿童每天使用电子产品的时间不宜超过1个小时，每使用20分钟电子产品，就应适当放松休息。
根据青少年健康数据调查：小学生近视率45.7%，初中生74.4%，高中生83.3%，大学生87.7%。教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰表示“成年人的生活方式不够健康，儿童青少年的生活方式更是如此。包括电子娱乐产品的滥用，手机网络游戏的疯迷，体育锻炼和户外活动的减少。导致青少年体质问题在过去的二十多年里持续下滑，尽管最近几年有所上升，但‘眼睛不亮’”的问题一直没有改变”。更可怕的是我国青少年近视发病率已经高居世界第一。
儿童青少年近视是一个重大公共卫生问题，关系到国家和民族的未来。给孩子一双明亮的眼睛，是全社会共同的期盼。
如何让孩子远离近视？远离电子产品？研究发现，阳光暴露是预防近视发生有效措施，建议中小学生每天至少户外活动2小时、每周至少14小时，可以有效预防近视。
很多孩子把户外活动集中在双休日进行，但平均每天2小时的户外活动效果更好。可以在户外进行民族原创体育-中华脚斗娃运动，也可以是乒乓球、羽毛球等球类运动，亦或是跳绳、体操、舞蹈、唱歌、背诵，散步甚至静坐都可以达到阳光暴露的目的。户外光是动态光，室内光基本是静态的，动态意味着，眼睛始终在调节，在运动;户外，还意味着更多的远眺，眼睛能得到调节。
所以建议家长，在日常生活中要多引导孩子参加体育运动，坚持锻炼身体，增强体质。让孩子的视力赢在起跑线，让天下孩子都拥有光明未来！
